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  • 提高大脑血清素水平的简单方法

    以下一些建议可以帮助提高和维持健康血清素水平。要清楚一点,当缺乏阳光,存在压力,焦虑或抑郁,以及多巴胺和去甲肾上腺素控制时,就会导致血清素水平降低,并进一步造成大脑不平衡。为了恢复大脑平衡,身体就会对甜食产生渴...

    安妮
    2020-09-12 0 63